Obat Sakit Tenggorokan dan Batuk Alami

Selamat datang kami ucapkan di halaman tanidulu yang selalu membahas dunia pertanian maupun pemanfaatan tanaman dalam kehidupan sehari-hari. Pada kesempatan kali ini kami akan mencoba memberikan resep obat sakit tenggorokan dan batuk secara alami.

Ciri-Ciri Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan merupakan penyakit yang sangat mengganggu dan membuat penderitanya merasa tidak nyaman, karena saat sakit tenggorokan yang dirasakan diantaranya yaitu tenggorokan terasa gatal, perih dan kering. Sakit tenggorokan biasanya disertai dengan sakit batuk kering. Untuk itu akan kami coba bagikan tips setidaknya untuk meringankan sakit tenggorokan sahabat sekalian. 

Berikut beberapa obat alami yang bisa dijadikan obat sakit tenggorokan dan batuk :

Jeruk Nipis

Jeruk nipis merupakan salah satu buah yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Untuk mengkonsumsinya yaitu dengan cara potong jeruk nipis menjadi 2 bagian, peras air jeruk dalam gelas, tambahkan gula jawa sebagai pemanis alami. Tuang air hangat dalam gelas yang berisi air perasan jeruk dan segumpal gula jawa. Aduk hingga merata dan minumlah air jeruk perlahan.

Air Garam

Air garam merupakan salah satu obat sakit tenggorokan dan batuk alami yang sangat mudah dibuat. Sifat dari air garam sendiri sebenarnya menetralkan virus yang ada di tenggorokan manusia agar ruang tenggorokan benar-benar bersih. Kandungan iodium pada garamlah yang dapat menetralkan virus dalam tubuh. Cara konsumsi air garam yaitu, siapkan air hangat kurang lebih 250ml, dengan menggunakan gelas campurkan garam dan air hangat. Aduk hingga campuran merata.Minumlah air garam sebelum air berubah suhunya menjadi dingin.

Teh Hangat 

Obat sakit tenggorokan dan batuk alami berikutnya yaitu dengan meminum teh secara rutin dengan dicampurkan 1 sendok madu dalam setiap sajian. Kandungan antioksidan dalam teh dapat membantu meredakan dan memperlancar peredaran oksigen dalam tubuh. Cara konsumsi, siapkan air mendidih 250ml campurkan dengan teh baik teh bubuk, kemasan ataupun kemasan plastik. 

Tips Tambahan

Obat sakit tenggorokan dan batuk untuk buah jeruk nipis, menurut orang jawa lebih baiknya jika tambahkan sedikit kecap. Pemberian kecap kurang lebih 1 sendok teh untuk setiap sajian. Penambahan kecap bertujuan untuk menambah sedikit protein yang terkandung dari bahan dasar kecap yaitu kacang kedelai hitam dan juga sebagai perekat sementara kandungan jeruk agar mengobati di sekitar tenggorokan. Namun jangan lupa, 1 menit setelah meminumnya untuk minumlah (air minum bersih) untuk membilas tenggorokan. (amin:2021)